Presentamos PQQ: el mejor potenciador de energía para la mente y el cuerpo

Presentamos PQQ: el mejor potenciador de energía para la mente y el cuerpo

La pirroloquinolina quinona, conocida como PQQ, es un nuevo grupo prostético con funciones fisiológicas similares a las de las vitaminas. Se encuentra ampliamente presente en procariotas, plantas y mamíferos, como la soja fermentada o natto, los pimientos verdes, los kiwis, el perejil, el té, la papaya, las espinacas, el apio, la leche materna, etc.

En los últimos años, el PQQ se ha convertido en uno de los nutrientes estrella que ha atraído la atención generalizada. En 2022 y 2023, mi país aprobó el PQQ producido por síntesis y fermentación como nueva materia prima alimentaria.

Las funciones biológicas de la PQQ se concentran principalmente en dos aspectos. En primer lugar, contribuye al crecimiento y desarrollo de las mitocondrias y estimula el rápido crecimiento de las células humanas; en segundo lugar, posee buenas propiedades antioxidantes, que ayudan a eliminar los radicales libres y a reducir el daño celular. Estas dos funciones la convierten en un potente antioxidante para la salud cerebral, cardiovascular y metabólica, entre otros aspectos. Dado que el cuerpo humano no puede sintetizar PQQ por sí solo, es necesario complementarla con suplementos dietéticos.

01.El papel del PQQ en la mejora de la cognición es especialmente valorado

En febrero de 2023, investigadores japoneses publicaron un artículo de investigación titulado "La sal disódica de pirroloquinolina quinona mejora la función cerebral en adultos jóvenes y mayores" en la revista "Food & Function", que presenta el conocimiento de la PQQ en jóvenes y mayores en Japón. Se obtuvieron mejores resultados de la investigación.

Este estudio fue un ensayo clínico aleatorizado, controlado y doble ciego con placebo que incluyó a 62 hombres japoneses sanos de entre 20 y 65 años, con puntuaciones ≥ 24 en la Mini-Escala del Estado Mental, que mantuvieron su estilo de vida original durante el período de estudio. Participaron mujeres. Los sujetos de investigación se dividieron aleatoriamente en un grupo de intervención y un grupo control con placebo, y recibieron PQQ (20 mg/día) o cápsulas de placebo por vía oral diariamente durante 12 semanas. Se utilizó un sistema de pruebas en línea desarrollado por una empresa para la identificación en las semanas 0, 8 y 12. La prueba cognitiva evalúa las siguientes 15 funciones cerebrales.

Los resultados mostraron que, en comparación con el grupo de control placebo, después de 12 semanas de ingesta de PQQ, las puntuaciones de memoria compuesta y memoria verbal de todos los grupos y del grupo de ancianos aumentaron; después de 8 semanas de ingesta de PQQ, la flexibilidad cognitiva, la velocidad de procesamiento y la puntuación de velocidad de ejecución del grupo joven aumentaron.

02 PQQ no solo puede mejorar la función cerebral de los ancianos, sino que también mejora la respuesta cerebral de los jóvenes.

En marzo de 2023, la revista internacionalmente reconocida Food & Function publicó un artículo de investigación titulado "La sal disódica de pirroloquinolina quinona mejora la función cerebral tanto en adultos jóvenes como mayores". Este estudio investigó el impacto de la PQQ en la función cognitiva de adultos de entre 20 y 65 años, ampliando la población de estudio de PQQ de personas mayores a jóvenes. El estudio demostró que la PQQ puede mejorar la función cognitiva en personas de todas las edades.

Las investigaciones han demostrado que el PQQ, como alimento funcional, puede mejorar la función cerebral a cualquier edad y se espera que el uso del PQQ como alimento funcional se amplíe desde los ancianos a personas de todas las edades.

03 PQQ actúa como un activador de las “fábricas de energía celular” para restaurar su salud.

En mayo de 2023, Cell Death Dis publicó un artículo de investigación titulado "La obesidad afecta la mitofagia dependiente de cardiolipina y la capacidad terapéutica de transferencia mitocondrial intercelular de las células madre mesenquimales". Este estudio descubrió la PQQ al examinar si la capacidad de donación mitocondrial intercelular de sujetos obesos (personas con trastornos metabólicos) y el efecto terapéutico de las células madre mesenquimales (MSC) están alterados, y si la terapia dirigida a las mitocondrias puede revertirlos. La modulación restaura la salud mitocondrial para mitigar el deterioro de la mitofagia.
Este estudio proporciona la primera comprensión molecular integral de la mitofagia deteriorada en las células madre mesenquimales derivadas de la obesidad y demuestra que la salud mitocondrial se puede restaurar a través de la regulación de PQQ para mitigar la mitofagia deteriorada.

04 PQQ puede mejorar la función metabólica humana

En mayo de 2023, se publicó un artículo de revisión titulado "Pirroloquinolina-quinona para reducir la acumulación de grasa y mejorar la progresión de la obesidad" en la revista Front Mol Biosci, que resumía cinco estudios en animales y dos estudios en células.
Los resultados muestran que la PQQ puede reducir la grasa corporal, especialmente la acumulación de grasa visceral y hepática, previniendo así la obesidad alimentaria. Según un análisis de principios, la PQQ inhibe principalmente la lipogénesis y reduce la acumulación de grasa al mejorar la función mitocondrial y promover el metabolismo lipídico.

05 PQQ puede prevenir la osteoporosis causada por el envejecimiento natural

En septiembre de 2023, Aging Cell publicó en línea un artículo de investigación titulado "La pirroloquinolina quinona alivia la osteoporosis natural relacionada con el envejecimiento mediante una novedosa respuesta al estrés mediada por el eje MCM3-Keap1-Nrf2 y la sobreexpresión de Fbn1". El estudio, realizado mediante experimentos con ratones, reveló que los suplementos dietéticos de PQQ pueden prevenir la osteoporosis causada por el envejecimiento natural. El mecanismo subyacente de la potente capacidad antioxidante de la PQQ proporciona una base experimental para su uso como suplemento dietético para la prevención de la osteoporosis relacionada con la edad.
Este estudio revela la eficacia y el nuevo mecanismo de la PQQ en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis senil, y demuestra que puede utilizarse como un suplemento dietético seguro y eficaz para prevenir y tratar la osteoporosis senil. Asimismo, se reveló que la PQQ activa la señal MCM3-Keap1-Nrf2 en los osteoblastos, regula positivamente la transcripción de la expresión de genes antioxidantes y genes Fbn1, inhibe el estrés oxidativo y la resorción ósea osteoclástica, y promueve la formación ósea osteoblástica, previniendo así el envejecimiento.

06 ¡Complementar PQQ puede proteger las células ganglionares de la retina y mejorar la salud ocular!

En septiembre de 2023, la revista Acta Neuropathol Commun publicó un estudio realizado por destacados expertos en oftalmología y académicos del Hospital Oftalmológico del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia), una prestigiosa facultad de medicina europea, así como del Hospital Real Victoria de Ojos y Oídos (Australia) y del Departamento de Biología de la Universidad de Pisa (Italia). El estudio se titula «La pirroloquinolina quinona impulsa la síntesis de ATP in vitro e in vivo y proporciona neuroprotección de las células ganglionares de la retina». Las investigaciones han demostrado que la PQQ tiene un efecto protector sobre las células ganglionares de la retina (CGR) y posee un gran potencial como nuevo agente neuroprotector para combatir la apoptosis de las células ganglionares de la retina.
Los hallazgos respaldan el posible papel de la PQQ como un nuevo agente neuroprotector visual que puede mejorar la resiliencia de las células ganglionares de la retina y reducir el riesgo de posibles efectos secundarios. Asimismo, los investigadores creen que la suplementación con PQQ es una opción eficaz para mantener la salud ocular.

07 La suplementación de PQQ puede regular la flora intestinal, mejorar la función tiroidea y reducir el daño a la tiroides.

En diciembre de 2023, un equipo de investigación del Décimo Hospital Popular de Shanghái de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tongji publicó un artículo titulado "El papel potencial de la pirroloquinolina quinona para regular la función tiroidea y la composición de la microbiota intestinal de la enfermedad de Graves en ratones" en la revista Pol J Microbiol. En este artículo, los investigadores utilizaron un modelo de ratón para demostrar que la suplementación de PQQ puede regular la flora intestinal, aliviar el daño intestinal y mejorar la función tiroidea.
El estudio encontró los efectos de la suplementación con PQQ en ratones GD y su flora intestinal:

01 Después de la suplementación con PQQ, el TSHR y T4 séricos de los ratones GD se redujeron y el tamaño de la glándula tiroides se redujo significativamente.

02 PQQ reduce la inflamación y el estrés oxidativo y reduce el daño epitelial del intestino delgado.

03 PQQ tiene un efecto significativo en la restauración de la diversidad y composición de la microbiota.

04 En comparación con el grupo GD, el tratamiento con PQQ puede reducir la abundancia de Lactobacilli en ratones (esta es una posible terapia objetivo para el proceso GD).

En resumen, la suplementación con PQQ puede regular la función tiroidea, reducir el daño tiroideo, la inflamación y el estrés oxidativo, aliviando así el daño epitelial del intestino delgado. Además, la PQQ puede restaurar la diversidad de la flora intestinal.

Además de los estudios anteriores que demuestran el papel clave y el potencial ilimitado de la PQQ como suplemento dietético para mejorar la salud humana, estudios anteriores también han seguido confirmando las poderosas funciones de la PQQ.

08 PQQ puede mejorar la hipertensión pulmonar

En octubre de 2022, se publicó un artículo de investigación titulado "La pirroloquinolina quinona (PQQ) mejora la hipertensión pulmonar al regular las funciones mitocondriales y metabólicas" en la revista Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, con el objetivo de explorar el papel de la PQQ en la mejora de la hipertensión pulmonar.
Los resultados muestran que la PQQ puede aliviar las anomalías mitocondriales y metabólicas en las células del músculo liso de la arteria pulmonar y retrasar la progresión de la hipertensión pulmonar en ratas; por lo tanto, la PQQ puede utilizarse como un agente terapéutico potencial para mejorar la hipertensión pulmonar.

09 ¡PQQ puede retrasar el envejecimiento celular y prolongar la vida!

En enero de 2020, un artículo de investigación titulado Pyrroloquinoline quinone delays inflammaging induced by TNF-α through the p16/p21 and Jagged1 signaling roads publicado en Clin Exp Pharmacol Physiol verificó directamente el efecto antienvejecimiento de PQQ en células humanas. , los resultados muestran que PQQ retrasa el envejecimiento de las células humanas y puede prolongar la vida útil.

Los investigadores descubrieron que la PQQ puede retrasar el envejecimiento celular humano y confirmaron esta conclusión mediante la expresión de múltiples biomarcadores como p21, p16 y Jagged1. Se sugiere que la PQQ puede mejorar la salud general de la población y prolongar la esperanza de vida.

10 PQQ puede prevenir el envejecimiento ovárico y mantener la fertilidad

En marzo de 2022, se publicó un artículo de investigación titulado "La suplementación dietética con PQQ previene la disfunción ovárica inducida por agentes alquilantes en ratones" en la revista Front Endocrinol, con el objetivo de estudiar si los suplementos dietéticos con PQQ protegen contra la disfunción ovárica inducida por agentes alquilantes.
Los resultados mostraron que la suplementación con PQQ aumentó el peso y el tamaño de los ovarios, restableció parcialmente el ciclo estral dañado y previno la pérdida de folículos en ratones tratados con agentes alquilantes. Además, la suplementación con PQQ aumentó significativamente la tasa de preñez y el tamaño de la camada por parto en ratones tratados con agentes alquilantes. Estos resultados resaltan el potencial de la suplementación con PQQ para la intervención en la disfunción ovárica inducida por agentes alquilantes.

Conclusión
De hecho, como nuevo suplemento dietético, el PQQ ha sido reconocido por sus efectos positivos en la nutrición y la salud. Gracias a sus potentes funciones, alta seguridad y buena estabilidad, tiene amplias perspectivas de desarrollo en el campo de los alimentos funcionales.
En los últimos años, gracias a la profundización de los conocimientos, el PQQ ha obtenido la certificación de eficacia más completa y se utiliza ampliamente como suplemento dietético o alimento en Estados Unidos, Europa y otros países y regiones. A medida que los consumidores nacionales siguen conociendo más sobre el PQQ, se cree que, como nuevo ingrediente alimentario, marcará un nuevo hito en el mercado nacional.

Referencias:

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