¿Cuál es el contenido nutricional del polvo de cactus?
• Fibra dietética: contenido rico, ayuda a promover el peristaltismo intestinal, aumenta la saciedad, para prevenir el estreñimiento y el control de peso tiene cierta ayuda.
• Vitamina: Contiene vitamina C, vitamina E, vitaminas del complejo B y otras vitaminas. Entre ellas, la vitamina C tiene efectos antioxidantes, lo que ayuda a eliminar los radicales libres del organismo, mejora la inmunidad y promueve la síntesis de colágeno. La vitamina E también es antioxidante, lo que tiene un efecto positivo en la protección celular y el retraso del envejecimiento.
• Minerales: incluidos calcio, hierro, zinc, potasio y otros minerales, estos elementos son esenciales para mantener la función fisiológica normal del cuerpo humano, como el calcio es un elemento importante para mantener la salud de los huesos y los dientes, el hierro es una materia prima clave para la síntesis de hemoglobina, el zinc tiene un papel importante en el crecimiento y desarrollo humano, la regulación inmunológica, etc.
• Ingredientes bioactivos: El polvo de cactus también contiene polisacáridos, flavonoides, esteroles y otros ingredientes bioactivos, con actividades antioxidantes, antiinflamatorias, hipoglucémicas, hipolipidémicas y otras fisiológicas.
¿Cómo adelgaza el polvo de cactus?
• Día de ayuno de comida de cactus: establezca un día de ayuno de comida de cactus una vez a la semana y consuma solo bebidas de comida de cactus y mucha agua ese día.
Bolitas energéticas: Mezcla polvo de cactus con nueces trituradas, miel y avena, forma bolitas y refrigera. Media hora antes de hacer ejercicio, come 1 o 2. La fibra dietética y otros nutrientes del polvo de cactus proporcionan energía duradera. Las nueces y la avena también aportan grasas de alta calidad y agua carbonatada, lo que te da energía durante el ejercicio y mejora la quema de grasa.
Mascarilla casera de polvo de cactus: Además de su uso interno, también se puede usar externamente. Mezcla polvo de cactus con yogur y polvo de perla para preparar una mascarilla y úsala como cuidado facial nocturno. Los ingredientes de la mascarilla ayudan a hidratar y antioxidanter la piel, manteniéndola en buen estado durante el proceso de pérdida de peso, brindándole un brillo saludable desde adentro hacia afuera y aumentando la confianza y la motivación para bajar de peso.
• Desafío de ponche de polvo de cactus: lanza el desafío de pérdida de peso de ponche de polvo de cactus en la plataforma social y comparte la forma y la sensación de comer polvo de cactus todos los días, así como los cambios de peso y estado corporal del día.
• Dieta de polvo de cactus: jugo de frutas y verduras con polvo de cactus, avena con polvo de cactus, calabaza al vapor con polvo de cactus
¿Cuál es el método para hacer polvo de cactus??
El polvo de cactus es la materia prima del cactus. Se seleccionan cactus frescos y maduros. Tras limpiarlos, pelarlos, desgranarlos, triturarlos, secarlos, etc., se secan hasta cierto punto y, posteriormente, se muelen y se convierten en polvo. Durante el proceso de producción, se realizan procesos de esterilización, eliminación de impurezas y otros para garantizar la calidad y seguridad del producto.
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Hora de publicación: 21 de febrero de 2025